Cvičení pro maminky nebo i tatínky v doprovodu dětí.
Dětí mají k dispozici hrací koutek a spoustu hraček po celou dobu cvičení.
Pokud budou chtít, mohou se do cvičení zapojit a cvičit s maminkou či
tatínkem.
Cvičí se všechny svalové partie , střídá se intenzita i zátěž a každý
trénink je díky prťouskům velmi různorodý a vždy trochu adrenalinový.
Přesto si maminky dají řádně do těla a vrátí se zpět do formy.